ライフメイクフィットネス

”Life×bodymake=健康的な身体つくり”を通じて人生を豊かにするをコンセプトにトレーニング指導をおこなっています。

自己流でダイエットに挑戦するものの挫折してしまったり、一時的に痩せられてもリバウンドしてしまったことはありませんか？

LifeMakeFITNESSはお客様の現状を丁寧にヒアリングし、効果を出しつつできる限り長く続けられるようなトレーニング指導を行っています。

私たちの指導法は、長期的に続けやすいよう設計されており、一時的な成功ではなく、持続可能な健康と活力をお届けします。

健康的な体作りを通じて、一人ひとりの人生がより豊かになるお手伝いをしています。あなたの「理想の自分」を実現するために、全力でサポートします。

もっと詳しく見る

CONCEPT

LifeMakeFITNESSの想い

”Life×bodymake=健康的な身体つくり”を通じて人生を豊かにするをコンセプトにトレーニング指導をおこなっています。

自己流でダイエットに挑戦するものの挫折してしまったり、一時的に痩せられてもリバウンドしてしまったことはありませんか？

LifeMakeFITNESSはお客様の現状を丁寧にヒアリングし、効果を出しつつできる限り長く続けられるようなトレーニング指導を行っています。

私たちの指導法は、長期的に続けやすいよう設計されており、一時的な成功ではなく、持続可能な健康と活力をお届けします。

もっと詳しく見る

TRANING

トレーニング内容

お客様にはそれぞれ異なる個性とニーズがございます。
そのため、LifeMakeFITNESSはそれぞれに最適化されたトレーニングを提供致します。
あなたが「今すぐ痩せたい」、身体の不調を「改善したい」、または「疲れない身体が欲しい」といった具体的な目標があれば、それに最適なトレーニングプランを設計します。生活スタイルや仕事、体力レベルに合わせたパーソナライズされたアプローチで、小さな変化も見逃さず、一人ひとりの目的達成をサポートします。

コース名	価格
パーソナルトレーニング60分 8回コース	￥60,000
パーソナルトレーニング60分 16回コース	￥114,400
パーソナルトレーニング60分 24回コース	￥168,000
パーソナルトレーニング90分 8回コース（食事指導付き）	￥90,000
パーソナルトレーニング90分 16回コース（食事指導付き）	￥168,000
パーソナルトレーニング90分 24回コース（食事指導付き）	￥228,000
食事指導1ヶ月	￥9,000

8回コース

まずはパーソナルトレーニングジムがどのようなところか知りたい人。全くの未経験や体力レベルが低くて続くか心配だから体験的に始めてみたい人。

16回コース

本格的に取り組み短期でしっかりと成果を出したい人。
本格的に取り組みたいが3ヶ月続くか不安な人。

24回コース

無理なく続けやすい強度や食事でじっくりと取り組みたい人。しっかりと運動できるベース（基礎体力）を作って将来的に一人でトレーニングに取り組めるようになりたい人。

サービス内容を詳しく見る

FEATURE

選ばれる理由

プライベートなトレーニング環境

完全予約制で周りの目を気にすることなく、集中してトレーニングに取り組める環境を提供します。プライベートな空間で自分だけの時間を最大限に活用し、効率的に体を鍛えることができます。

充実したトレーニング設備

多くの個室パーソナルジムではメインのマシンが1台のみの設置が一般的ですが、当ジムでは4台の高性能なトレーニングマシンを完備。より多様なエクササイズが可能となり、効果的なワークアウトを実現します。

包括的な健康サポート

トレーニングだけでなく、3食の食事指導や適切なサプリメントのアドバイスも行い、トータルで健康管理をサポートします。体作りを根本から見直し、より健康的な生活を送るための手助けをします。

TRAINER

トレーナー情報

西脇竜平

nishiwaki ryuuhei

トレーナー歴8年

【経歴】

2016年　トレーナーとして活動開始
2018年～2024年　大手サプリメント会社が運営するパーソナルトレーニングジムへ就職。
2024年～　奈良県田原本町にて『LifeMake　FITNESS』のオープン